Il piede è quella struttura che la natura ci ha dato per mantenere e distribuire in modo uniforme il peso del corpo. Esso è formato da una parte posteriore statica e da una parte anteriore dinamica. I piedi sono considerati il nostro “secondo cuore“, la contrazione dinamica di questa struttura favorisce l’azione di pompa muscolare e dunque il ritorno del sangue ai distretti superiori. Il piede ha una struttura simile a quella della mano ed è composto da 26 ossa. Queste si dividono in tre gruppi:

– Il Tarso, composto da 7 ossa: astragolo, calcagno, navicolari, cuboide e tre ossa cuneiformi
– Il Metatarso: composto da 5 ossa lunghe disposte a ventaglio
– Le Falangi delle dita del piede: 2 per l’alluce e 3 per le altre dita (falange prossimale, falange mediale, falange distale)

Il piede ha un totale di 20 muscoli, 19 dei quali sono nella pianta e si dividono in tre gruppi. Il primo gruppo di muscoli si collega al mignolo, il secondo al pollice ed il terzo alla parte centrale. Più in profondità troviamo i muscoli delle interossa.

Il Massaggio Riflessogeno deve essere praticato nel modo più corretto, per consentire il massimo del benessere alla persona che lo riceve. L’ambiente, cosi come la posizione, deve essere rilassante e piacevole al fine di coinvolgere psicologicamente la persona durante il trattamento, che richiede calma e concentrazione da parte di chi la pratica e la massima disponibilità emotiva da parte di chi la riceve. Quindi, eventuali distrazioni sono controproducenti ai fini della terapia.