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Il nostro corpo somatizza nella sua materia quello che lo spirito subisce in tutta la nostra anima, quello che il nostro inconscio tace, lo urlano le nostre malattie dolori e malesseri. La malattia è un conflitto tra la personalità e l’anima  Quando ti manca calore affettivo, basta una minima frescata di vento freddo e subito prendi un raffreddore. Il raffreddore “cola” quando il corpo non piange. Forti mali di schiena

La riflessologia plantare è un trattamento che nasce in Oriente nel 5000 a.C in concomitanza a vari altri trattamenti di stimolazione energetica come l’agopuntura, lo Shatsu, l’Ayurveda, ecc. Essa appartiene a moltissime culture ed alcuni ritrovamenti archeologici, tra cui i dipinti presenti nelle piramidi, mostrano come questa disciplina già ai tempi degli antichi Egizi fosse molto considerata e praticata. Dati i benefici rilevati anche in campo medico, diversi studi sono

I massaggi necessitano di alcune accortezze per apportare benefici psico-fisici. Stiamo parlando di stato d’animo, atmosfera, stanza, equipaggiamento… Scopri gli aspetti fondamentali per beneficiare al massimo di un massaggio e impara a non lasciare più nulla al caso. Lo stato fisico e psicologico Prima di una seduta è meglio non mangiare cibi pesanti o bere alcolici. Meglio ancora mangiare dopo il massaggio. Il paziente deve essere nel giusto stato d’animo per beneficiare al massimo di un massaggio. Un atteggiamento prevenuto in

La riflessologia plantare è risultata efficace nel lenire i dolori. Allo stesso modo i pazienti sottoposti al trattamento hanno riportato un aumento della tolleranza al dolore, promuovendo la riduzione del ricorso ai farmaci antidolorifici. La riflessologia plantare, quella sorta di massaggio ai piedi che stimola i punti riflessi, pare possa lenire i dolori di diversa natura. Tra questi, i dolori da artrite, i vari tipi di mal di schiena e

A seconda della zona in cui si manifesta, il mal di schiena viene suddiviso, in linea di massima, come segue. Cervicalgia: Si manifesta come un dolore forte e improvviso nella zona tra la nuca e il collo, impedendo di ruotare la testa. Nelle forme più violente possono comparire nausea, vertigini e ronzii. Dorsalgia: Il dolore si avverte nella regione del dorso e può estendersi anche in quella toracica. Lombalgia: Quasi

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Ago 2017

IL MASSAGGIO

COSA C’È IN UN’ORA DI MASSAGGIO? Parlando con clienti e non addetti ai lavori in genere ho la sensazione che abbiano una visione del massaggio e del trattamento olistico in genere piuttosto limitata. Se il massaggio si limitasse alla semplice esecuzione della tecnica… beh, Immaginiamo la scena: il cliente arriva, lo buttiamo sul lettino, facciamo il trattamento, poi lo rimettiamo in piedi e avanti un altro! Spero che nessuno abbia

Le ragioni per cui il nostro collo diventa rigido possono essere molteplici. Spesso i dolori sono dovuti a cause di natura ambientale (si pensi ad esempio al freddo e agli sbalzi di temperatura), o magari perché si dorme poco o in modo sbagliato. Tra i più colpiti dai dolori cervicali vi sono gli impiegati negli uffici, i quali passano molte ore davanti al monitor mantenendo posizioni della schiena spesso scorrette.

MASSAGGIO DRENANTE Chi dice estate dice… drenante! Con il caldo le gambe ed i piedi tengono a gonfiarsi e spesso può servire un aiutino esterno per non vedere più il segno delle calze attorno alle caviglie, segno di gonfiore. Un trattamento ad azione drenante aiuta la riattivazione della circolazione sanguigna e spinge i liquidi linfatici verso i punti di scarico linfonodali. Il risultato non sarà solo una meravigliosa leggerezza agli

Il piede è quella struttura che la natura ci ha dato per mantenere e distribuire in modo uniforme il peso del corpo. Esso è formato da una parte posteriore statica e da una parte anteriore dinamica. I piedi sono considerati il nostro “secondo cuore“, la contrazione dinamica di questa struttura favorisce l’azione di pompa muscolare e dunque il ritorno del sangue ai distretti superiori. Il piede ha una struttura simile a quella della mano ed è composto da 26

Le tipologie di mal testa sono tante ed altrettanto molteplici sono le sue cause. Spesso, però, all’origine di questo disturbo ci sono le tensioni nervose che accumuliamo, ed è quindi utile cercare di ridurre al minimo le fonti di stress. Quali massaggi sono indicati per il mal di testa? I massaggi possono venirci in aiuto contro il mal di testa e sottoporsi a trattamenti regolari può quantomeno diminuire la frequenza con cui questo